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2024년 5월 5일, 금주 126일째, 매일이 특별한 날이다. 어제는 기념일이 재정된 후 102째 되는 어린이날이다.날씨가 화창해야 공원이나 놀이공원에서 뛰어놀고신나게 야외 활동을 할 텐데 하루종일 비가 내렸다.봄 비치고는 좀 과하게 내렸다.전국 곳곳에 폭우가 내렸고 제주에는 600m가 넘게 쏟아지고항공기도 결항되었다고 한다.확실히 이상기후인 것은 맞는 것 같다.연휴 마지막 날인 내일도 비소식이 있는데아무쪼록 일기예보가 틀려서 비 온 뒤 맑은 대기 속에많은 사람들이 기분 좋게 야외활동을 할 수 있길 기대해 본다. 아메바가 중학생이 되면서 이제 우리 집은 어린이날이 없다.(* 아베바는 단순 무식한 삶을 살아가는 우리집 청소년에게 붙여준 별명이다.)청소년이 되었으니 확실히 청소년 대접을 해주고 있다.어린이날이지만 주니어는 아침부터 본인의 스케줄이 있다.오전에도 학원을 .. 2024. 5. 6.
[북리뷰] 맡겨진 소녀 - 제목: 맡겨진 소녀 - 원제 : Foster (2010년)- 지은이: 클레어 키건 "24년 작가 생활 단 4권의 책으로 아일랜드 대표 작가 반열에 오르다" https://en.wikipedia.org/wiki/Claire_Keegan Claire Keegan - WikipediaFrom Wikipedia, the free encyclopedia Irish writer (born 1968) Claire Keegan (born 1968) is an Irish writer known for her short stories, which have been published in The New Yorker, Best American Short Stories, Granta, and The Paris Review... 2024. 5. 5.
어린이날 아이들이 가장 받고 싶어 하는 선물은 무었일까? 오늘은 5월 5일 어린이날이다.모든 부모는 이때만 되면 어떤 선물을 준비할지 고민이 많아진다.나 또한 그랬었다. 묻고 찾고 늘 고생이었다. 결론부터 이야기하자면이 글은 레고나 장난감을 사라고 이야기하는 것이 아니다.어디 사이트 가면 유니크한 선물을 살 수 있다고 가르쳐 주려는 것도 아니다.아이들이 원하는 것은 따로 있다.명심하라. 신문과 인터넷에서는 순위를 매겨 어린이날 받고 싶은 선물에 대한 기사를 쓰고 어린이들을 인터뷰까지 하는 심리와 통계등을 이용해 부모님의 지갑을 통해 매출을 만들려는 여러 마케팅이 진행된다.어린이의 기준을 몇 살까지인지로 보는지는 잘 모르겠다. 아래 기사만 해도 오픈마켓 하나의 장난감 카테고리 매출을 근거로 쓴 기사인데 그래서 난 더욱더 마케팅 기사 같다는 생각이 든다. 레고를 .. 2024. 5. 5.
20204년 5월 4일, 금주 125일째, 시간 컨트롤의 시작 루틴 만들기 주말이자 연휴의 시작이고 어린이날의 전이다.몇가지나 써놓았지만 그냥 평범한 주말이고 토요일이다.늘 있던 루틴을 지키려고 노력했고 그렇게 하루가 끝나가는 중이다. 주니어의 일정이 조금 변경되어서 오전 픽업이 없어졌다.그래서 새벽에 좀 늦게까지 활동을 하다 잠이 들었는데정말 오랫만에 10시가 넘어서 눈이 떠졌다.늘 토요일은 일정이 있으니 긴장하고 시간에 맞추어 움직였는데일정 하나 바꼈다고 바로 적응해서 늦잠을 늘어지게 자버렸다.  요즘 또 스트레스가 생겼는지 오래는 누워있는데깊은 잠을 자지 못해서 그런지 영 개운하지는 않다.최근 치료를 받으며서는 한번 잠들면 주위상황 상관없이골아떨어져서 잘 자고는 했는데어제는 빛과 소리 모든것에 또 예민해 있었다.커튼 사이로 희미하게 비치는 불빛과가습기 돌아가는 소리가 잠에.. 2024. 5. 5.
[북리뷰] 생각이 길이다 - 제목: 생각이 길이다 - 부제: 행복하도록 생각하기  - 지은이 :용타 스님- 출판사: 민족사- 출간일: 2021년 1월 나는 종교가 없다.사실 나 자신을 믿기도 힘든데뭔가를 믿고 의지한다는 것이 쉽지 않다.그럼에도 공기 좋은 산사(山寺)를 찾아가면마음이 차분해 지고 기분이 좋다.태국이나 인근 불가 국가에서도티베트에서도 늘 마음이 편안했었던 것 같다. 그래서 법정스님 법륜스님 책도 가끔 사서 읽었고무소유도 배우고 삶과 행복의 의미도 다시 생각하게 되었다.그 이후로 서점에 가면 불교서적코너에 가끔 들러 책을 고르게 되었다.오늘도 서점의 불교서적 책장을 둘러보다.어느 이름 모를 스님의 책을 펼쳤다가그 자리에서 시간 가는 줄 모르고 모두 읽었다. 책은 불교에서 삶의 번뇌를 표현하는 숫자 108을 의도한 것.. 2024. 5. 4.
번아웃은 불확실성 때문에 생긴다. 사회 생활을 하다보면 누구나 한번쯤은 번아웃을 마주한다. 많은 사람들이 번아웃을 과도한 업무량과 장시간 근무 즉 일에 파뭍혀 사는 것을 이유로 생각하지만실제로는 그보다 더 깊은 원인이 있다. 바로 '해소되지 않은 불확실성’이다.우리 모두는 불확실성을 마주할 때 자연스럽게 스트레스를 받는다. 무엇이 옳은지, 어떤 결정이 최선인지미래에 무슨 일이 일어날지 모르는 상황에서 마음이 불안정 한것이 어쩌면 정상이다. 이러한 불확실성은 명확한 해답이나 방향성이 제시되지 않는 한 더욱 커지게 된다.업무에서의 불확실성은 다양한 형태로 나타난다. 명확하지 않은 직무 기대치 변화하는 업무 환경불분명한 커뮤니케이션안정한 경영 상태 등 이러한 요소들은 장소와 역할에 대한 불신으로 이어지게 되며결국  억눌려진 감정들은 경고와 공.. 2024. 5. 4.
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