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고든라이언이 주짓수 화이트, 블루 밸트에 주는 조언 https://youtu.be/Jekd1ruohpw 주짓수의 신이라 불리는 고든라이언이 주짓수 화이트 블루벨트들에 주는 교훈. 영어 실력이 미천하니 모두 이해는 할수 없지만 그래도 기억할만한 부분이 많았다. 1. 주짓수를 할때 방향을 생각하고 해야한다. 2. 만약 내가 초보일때 마운트에서 암바를 하려면 생각이 많아진다. 실패할까봐, 밑에 깔릴게 될까봐 3. 자신감이 없고 확신이 없는것이다. 4. 때문에 화이트, 블루때는 방어와 이스케이프가 중요하다. 5. 어떤 상황에서도 탈출해서 다시 시작할수 있다는 자신감이 중요하다. 6. 이후 퍼플, 브라운에 공격을 더 추가하여 배우면 된다. 7. 내가 블루 일때 왠만한 퍼플은 다 이겼었다. 8. 그런데 이스케입을 못했다. 결국 주짓수를 잘못 한거였다. 9. 그때 존.. 2023. 3. 27.
베니스의 개성상인 1~2 세트| 오세영 저 | 문예춘추사 | 2023년 02월 http://www.yes24.com/Product/Goods/116901226 베니스의 개성상인 1~2 세트 - YES24 이 상품은 YES24에서 구성한 상품입니다.(낱개 반품 불가).[도서] 베니스의 개성상인 1 : 물의 도시로역사의 행간을 종횡무진 뛰어다니는 ‘팩션’의 진수를 보여주는 오세영의 역사소설!『베니스 www.yes24.com 20년만에 베니스의 개성상인을 다시 읽는 기쁨이란!! 이 책은 오세영 작가의 작품으로 최초 93년 3권으로 출시되었고 2008년 2권으로 재발간 되었었는데 지난달 2권으로 수정보완되어 다시 출간 되었다. 최초의 책에는 주인공 안토니오 코레아와 현제를 연결하는 후손 유명훈 과장의 이야기를 통해 과거를 되짚어가는 구조였는데 이번에는 후손이야기는 생략하고 본이야기에만 집.. 2023. 3. 27.
운전자는 멀미를 하지 않는다 운전하는 사람은 멀미를 하지 않는다. 차를 탈때는 두가지 포지션 만이 존재한다. 운전을 하던지 누군가 운전하는 차에 타 있던지 만약 멀리가 난다면 운전대를 잡아라 그것도 싫다면 차에서 내리는 것이 맞다. 이끌던, 따르던, 아니면...떠나라 2023. 3. 27.
2023년 3월 17일, 결단하고 노력하고 인내하라 안녕하세요. SSODANIST 입니다. 이번 한 주는 어떻게 보내셨는지요? 너무도 활동적이며 역동적인 산업군에 있다 보니 별 이슈 없이 지나가는 한 주가 너무도 감사 할 때가 많습니다. 사실 돌아보면 이슈가 없기는 정말 어려운 산업인 것 같습니다. 현재도 실시간으로 이런 저런 이슈들이 현업에서는 지속 일어나지만 견디기 힘들 정도의 큰 이슈가 아니라면 이것도 좀 무뎌 지는 것 같습니다. 그럼에도 현장에서 늘 고생하시는 여러분들이 별일 없이 또 한 주를 잘 지내셨을 거라 믿으며 응원을 보내 봅니다. 이번주는 SVB(실리콘밸리은행)의 파산이 국내외 스타트업 시장에 큰 이슈였습니다. https://youtu.be/Eskm9YlHBk4 설립된 지 40년이 된 이 은행은 주로 실리콘밸리 기업들을 대상으로 기업들의 .. 2023. 3. 27.
공포본능 " 머리속이 공포로 가득차 있으면 사실이 들어올 틈이 없다" 공포는 유용할수 있다. 하지만 실제로 공포를 느끼는 상황이라야 그렇다. 뭔가 결정해야 한다면 공포가 사라질때 까지 기다려라 공포는 힘은 생각보다 강하며 치밀하다. 2023. 3. 24.
주짓수를 하며 잘 지는 법을 배웠다 주짓수를 처음 배우기 시작했을 때, 나는 자존심이 강한 사람이었다. 그래서 누구한테도 지는 것을 싫어했고, 어떻게 잘 지는지도 몰랐다. 사실 잘 지는 방법이 있을까 고민 같은건 해본적도 없다. 스파링을 할 때마다 상대의 기술에 당하거나 탭아웃을 하면 분노와 좌절감이 들었다. 내가 왜 이렇게 못할까? 내가 더 열심히 했으면 잘 했을까? 내가 주짓수에 재능이 없는 걸까? 이런 생각들이 온통 머릿속에 맴돌았다. 사실그렇게 되니 체육관에 가는것도 싫었고 매일 가기전 고민하고 문앞에서도 들어가는걸 고민했던것 같다. 그것이 벌써 거의 10년전이다. 그런 마음 가짐으로 배우고 중지하고를 계속 하다가 최근 40 중반이 되어서야 아이와 함께 다시 체육관을 찾았다. 그렇게 다시 주짓수를 배우게 되고 이제야 이기는 것도 중.. 2023. 3. 24.
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